Polecacie BCAA w tabsach czy prochu ? Cenowo/ilościowo podobnie wychodzi, różnica ~5zł smakowe BCAA XPLODE maja zalete - pyszny smak - zwlaszcza anasa i mozna je popijac zamiast wody w trakcie treningu (druga porcja) stad to moj typ :-)
czyli NIE ma potrzeby BCAA ale sklaniam sie po czesci ku pomyslowi - czy jesli kogos stac - jednak nie popijac BCAA XPLODE w ciagu dnia ... kto potestuje w perspektywie min 3-4 tygodni pomysl ? mysle o dawce ~20 g rozpuszczonej na caly post w wodzie ...
dobra to nieco inaczej i od PN mozesz leciec odpuszczasz 1 miks popijasz w ciagu dnia 20 g BCAA - bedziesz chyba druga osoba ktora testuje moj kolejny pomysl przed treningiem czyli 1830 BCAA XPLODE na treningu to co masz po MOJ miks - PROFI MASS a pozniej wp... nie %-)
http://s9.postimage.org/t2v128qpa/P1040611.jpg zarzucam nie wiem czemu Wy wszyscy tak ladujecie w to bialko, ja mam juz go dosc :D dieta kuleje chlopaki, dieta :D zobaczymy co amok potrafi, i jak dlugo wytrzymaja shakery, czesto uzywane %-) A lcarnityna nawet po cenie € wychodzi w miare, bede szamac przed aerobami i basenem z siostra tauryna [...]
Biniu, a właśnie, że z BCAA Xplode mam odwrotnie, rozmieszany z wodą mi tak nie smakuje, jak po bezpośrednim "wrzucie". Ale ze smakiem jest jak z muzyką, a o gustach się nie dyskutuje
1. za maly na moj pomysl :-) wiec dwa osobne drinki najposciej i bez kombinowania 10 g BCAA (Z BCAA XPLODE najlepiej) + plaska lyzeczka (nie lyzka) na 30 min przed treningiem - 400 ml analogiczny drink (peln shaker) przez caly trening ew pierwsza porcje kreatyny dac zamiast przed PO sama albo do dkinka z bialkiem i ww 2. ilosc kreatyny [...]
Co do bcaa co powiecie o tym: OLIMP BCAA XPLODE SFD BCAA PLUS IRON HORSE BCAA 2:1:1 SFD PURE BCAA A wracając od pobudzenia co polecacie z przedtreningówek nie musi być jakieś mega pobudzenie ale żeby coś działało.
[...] preparatów, badź opinii na temat danego zestawu należy podać następujące informacje: 1) cel: masa i sila 2a) nazwa produktu/produktów*: MAN Orotine 272 kaps. Olimp BCAA Xplode Universal Nutrition Shock Therapy (z polowa puchy). witaminki, bialeczko 3) staż: po dluzszej przerwie ponad rok trenigu 4) przerwa od ostatniego cyklu [...]
Nie będę zakładał nowego tematu, więc napiszę tutaj. Przymierzam się do zakupu BCAA (obecnie mam z Olimpu BCAA Xplode) i zastanawiam się nad zakupem czystego bcaa bez dodatkow zbednych. Które polecacie? Mam na uwadze Trec BCAA Powder i FA BCAA 5000. Jak widać puszka tej samej wagi, a cena to różnica 40zł... z czego wynika ta różnica? Tylko firma?
Rain ja mam BCAA Xplode od Olimpa nie otwierane jeszcze i BCAA+EAA od Fitmaxa jakieś 80tabsów jeszcze za żadne z nich nie dałem ani grosza http://v3ndetta.wrzuta.pl/audio/6iPb9IScvCr/gorillaz-feel_good_inc dobra nuta Ziom co mogło słabo pójść? sylwetke miał dobrą moim zdaniem
Może to i detal ale zarazem pytanie teoretyczne: Dlaczego BCAA Xplode ma 0 białka i 10 kcal/100g (notabene pochodzących z tłuszczy TYLKO) a BCAA MEGA CAPS ma 97,46g białka i 396kcal/100g (pochodzących głównie z BCAA). Ja widzę tutaj niekonsekwencję. Jakie racje stały za takim a nie innym ustaleniem wartości odżywczych? Pozdrawiam,
[...] (jak liczyc kalorycznosc aminek - swoje zdanie podalem) powoduje zbyt duzy wyrzut kortyzolu a to moze PRZESZKADZAC W REDUKCJI Myślę, że to jest argument rozstrzygający kwestię A co Biniu ze wspomnianym wcześniej przeze mnie różnym traktowaniem BCAA w BCAA MEGA CAPS i BCAA Xplode. Tu już nie chodzi o dzielenie włosa na czworo, ale o konsekwencję.
Czy dobrym rozwiązaniem będzie przyjmowanie 15g BCAA Xplode na 30 minut przed treningiem (30 minut po posiłku przed treningowym) ? tak, aczkolwiek troche szybko masz ten trening po posilku. Czy po treningu jest cel przyjmować BCAA skoro przyjmuje białko (Ostrowia),czy samo białko wystarczy ? zalezy. osobiscie daje bcaa. Pytanie o białko. Czy [...]